索達吉堪布：“三殊勝”教言

就算我們平時特別忙、有一些生活壓力，至少也應該在早上起來時，對上師三寶磕幾個頭，念誦百字明等簡單的咒語；

白天不管做什麼事情，哪怕沒有修行和念經的時間，但坐車也好、出門也好，一切行為都應以一顆菩提心攝持，盡量想到利益眾生；

然後到了晚上，可以反省一下今天的所作所為，看有沒有害過眾生？有沒有一顆善心？有的話，就把這個功德迴向一切眾生。

這即是大乘經常講的“三殊勝”教言。

通過這種方式，即使你工作再繁忙，慢慢日積月累的話，功德也會積少成多、水滴石穿。

恭錄自 索達吉堪布《香港理工大學問答》（節錄）