禁欲實驗及好處
男人在結婚幾年,一定要進行禁欲,每年至少有一次長達一百天的禁欲,這種禁欲對男人的好處很多的。男人禁欲可以激發創造力,紐西蘭坎特伯利大學科學家,最新驚人發現指出,男性的最高科學成就,或是犯罪,背後的驅動力都是雄激素(睪酮)。
男人結婚後,雄激素因為性行為而下降,但是人不能都不結婚啊!故男人禁欲有利於身體健康,現在男人聲色過度,工作壓力又大,很多處在亞健康狀態,這種狀態在中醫上有兩個專有名詞叫「腎虛」或「腎虧」,要想從這種狀態走出來,最有效的辦法就是禁欲,過去人耍拳練功夫,首先都要進行「百日築基」,進行固本還元。
這「百日築基」就是指禁欲一百天同時修煉功夫,不要想說這是不科學的,這種方法可是經過實踐證明有效的,不相信的可以閱讀《因是子養生法》中的自述,從作者自述中我們看到禁欲在祛病強身中的巨大作用,可以說中國傳統養生學說的精髓就是養生與禁欲相結合。
養生術中的「還精補腦」術指的就是在禁欲的前提下,通過特別的方法改善大腦的思維能力,這種方法和我們第一條中的現代科學研究成果相吻合了,禁欲可以激發創造力。每年禁欲一百天,對強身健體的作用勝過服用任何靈丹妙藥。
男人禁欲的好處還有很多,譬如可以磨練自己的意志,可以聚精會神地工作,一心一意求發展,可以提升自己的勇敢度,可以提高自己的控制力,不一而足,還望有志實踐的男人獨自悉心體會。(禁欲之理男女皆適用)
最近修改時間 : 2024-12-06 12:49:32